EL LIMÓN TIENE MUCHAS PROPIEDADES SANADORAS, NUTRITIVAS Y TAMBIÉN AYUDA A CONCILIAR EL SUEÑO PARA UN BUEN DESCANSO.
* ES POSIBLE QUE UNA DE LAS PEORES SENSACIONES SEA QUERER DORMIR Y NO PODER HACERLO, YA QUE ESAS HORAS DANDO VUELTAS EN LA CAMA E INTENTANDO CONCILIAR EL SUEÑO PARA DESPERTAR MÁS CANSADO AL DÍA SIGUIENTE, PUEDE SER ALGO FRUSTRANTE.
* EN ESE SENTIDO, EL PORTAL LA OPINIÓN AFIRMA QUE PARA RESOLVER PROBLEMAS DE INSOMNIO EXISTE UNA GRAN CANTIDAD DE RECETAS CASERAS; SIN EMBARGO, EL LIMÓN PUEDE SER LA SOLUCIÓN DEFINITIVA, Y ES QUE ESTA FRUTA CÍTRICA TIENE PROPIEDADES RELAJANTES QUE FAVORECEN EL BUEN DESCANSO A TRAVÉS DE LA AROMA TERAPIA.
* LO IDEAL SERÁ PICAR UN LIMÓN EN CUATRO PARTES Y LUEGO PONERLO LO MÁS CERCA POSIBLE DE LA CAMA, AL PUNTO QUE SU AROMA LLEGUE HASTA DONDE SE ESTÁ DURMIENDO.
* EL OLOR DEL LIMÓN TAMBIÉN SE CARACTERIZA POR MEJORAR LA CALIDAD DEL AIRE Y HACER QUE LOS MOSQUITOS SE MANTENGAN ALEJADOS; ASIMISMO, TAMBIÉN PERMITE DESHACERSE DEL ESTRÉS ACUMULADO.
* EL OBJETIVO ES SOLUCIONAR ESA NECESIDAD BIOLÓGICA QUE REPRESENTA EL SUEÑO PARA EL CUERPO.
